Сочни, ароматни и сравнително краткотрайни, малините са сред плодовете, които най-силно свързваме с лятото. Зад приятния им вкус обаче се крие необичайно добра комбинация от хранителни влакнини, витамин C и растителни полифеноли. Това не ги превръща в лекарство или в „суперхрана“, способна да лекува заболявания. Но ги прави много подходящ избор в храненето на хора, […]